Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Голливудские упражнения . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Голливудские упражнения">Ссылка: "Голливудские упражнения" |
|
Голливудские упражнения">Зеркало: "Голливудские упражнения" |
|
Голливудские упражнения">Зеркало 2: "Голливудские упражнения" |
|
Файл: Голливудские упражнения - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Сайт "f-Journal.Ru" - это женский онлайн журнал, на страницах которого вы найдете все самое интересное - секреты красоты, последние тенденции моды, здоровье, воспитание детей, все о свадьбе и многое другое. Все материалы сайта f-Journal.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только при указании источника в виде активной ссылки на сайт f-Journal.ru Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Вопросы или пожелания направляйте по адресу fjournalru@gmail.com
В этой программе «Пилатес Балет» используется комбинация двух разноплановых движений – одни заставляют мышцы сокращаться, другие, напротив, нацелены на их растяжку. По мнению йогов, такая методика вызывает циркуляцию энергии в организме и ее накопление. Ну а силовые упражнения заставляют мышцу сокращаться и на манер губки бесполезно источать энергию в космос. Не знаю, как там насчет йогов, но после уроков вы и впрямь почувствуете прилив хорошего настроения, как будто за плечами не было долгого и трудного трудового дня. Важным является и то, что многие упражнения пилатес улучшают осанку. Ваша спина станет прямой, пропадут боли в пояснице.
Голливудские упражнения">
|