| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Комплекс упражнений видео . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Комплекс упражнений видео">Ссылка: "Комплекс упражнений видео" |
|
Комплекс упражнений видео">Зеркало: "Комплекс упражнений видео" |
|
Комплекс упражнений видео">Зеркало 2: "Комплекс упражнений видео" |
|
Файл: Комплекс упражнений видео - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Изначально, человек рождается с умением правильно дышать. Верхнее дыхание человека наполняет воздухом легкие, а нижнее - наполняет воздухом живот. Попробуйте проверить себя, как именно Вы дышите. При вдохе Вы наполняете верхнюю часть легких или живот? Как Вы думаете, какое именно дыхание можно считать правильным? Старые источники о здоровье изобилуют информацией о том, что правильное дыхание - именно дыхание животом. Именно умение дышать животом позволяет укрепить здоровье, и, что очень важно, создает благоприятные условия для красоты тела.
Жизнедеятельность организма человека неразрывно связана с течением времени - это известно всем. Но многие весьма смутно представляют себе особенности работы различных систем и органов. Из-за этого мы часто заставляем организм трудиться в тот период, когда ему нужен отдых и наоборот - пытаемся расслабиться, когда наилучшим образом шла бы активная работа. Страшно представить себе, сколько полезного времени упущено и сколько напрасных сил затрачено! Но с этим покончено: отныне мы будем знать, как и что у нас там, внутри, работает.
![Комплекс упражнений видео бесплатно скачать]( "Комплекс упражнений видео скачать бесплатно, без регистрации")
Комплекс упражнений видео">
|