| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Конструктор диет бесплатно . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Конструктор диет бесплатно">Ссылка: "Конструктор диет бесплатно" |
|
Конструктор диет бесплатно">Зеркало: "Конструктор диет бесплатно" |
|
Конструктор диет бесплатно">Зеркало 2: "Конструктор диет бесплатно" |
|
Файл: Конструктор диет бесплатно - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Что из себя представляет конструктор диет? Это специальная программа, разработанная в форме теста. На основе данных, полученных из ваших ответов, конструктор диет составляет индивидуальную методику снижения веса разработанную именно под Вас, а значит эффективную и безопасную. Кроме этого Вам будет предоставлены сведения о настоящем состоянии вашего организма. Последовав рекомендациям конструктора диет и соблюдая свою индивидуальную методику снижения веса, Вы уже через неделю увидите результат и ощутите положительный эффект на себе. И это без голодания, без изнуряющих физическими нагрузками тренировок.
Много лет подряд покупала и листала журнал "Худеем правильно". Именно листала, как обычный глянец. Почему-то последний захотелось проштудировать. Познакомилась и их "изобретением" - системой тарелки. Тарелка "еды" - обед, ужин - делится попалам. Половина - это овощи и свежая зелень во всех видах исключая особенно крахмалистые. Следующая половина делится еще раз попалам. Половина (т.е. 1/4 тарелки) - белок - нежирное мясо, яйцо, рыба, бобовые, творог. Следующая половина (1/4 тарелки) - углеводы - гречка, рис, отварной картофель, зерновой хлеб. Плюс следить за калорийностью блюд. Ну и конечно же минус сдобу (часто) и сахар в чистом виде - можно мед, сухофрукты, горький шоколад. Так, медленно и верно, организм будет навсегда отдавать по 0,5 - 1 кг в неделю. Т.е. порядка 2-4 кг в месяц. Эти кг не вернутся, т.к. уходят не за счет мышечной ткани, а за сче жира. Я начала 02.11 с 77,9, сейчас 76,9. взвешиваюсь утром. Не голодаю вообще!!!!!
![Конструктор диет бесплатно бесплатно скачать]( "Конструктор диет бесплатно скачать бесплатно, без регистрации")
Конструктор диет бесплатно">
|