| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Правильная диета для похудения . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Правильная диета для похудения">Ссылка: "Правильная диета для похудения" |
|
Правильная диета для похудения">Зеркало: "Правильная диета для похудения" |
|
Правильная диета для похудения">Зеркало 2: "Правильная диета для похудения" |
|
Файл: Правильная диета для похудения - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Правила диеты. 1. Установить себе режим и стараться питаться всегда в одно и то же время. 2. Обязательно за полчаса до еды выпивать полный стакан воды. Вообще, находясь на диете, в течение дня нужно пить гораздо больше, чем при нормальном питании. Пейте, когда вам захочется есть (а первые недели две есть хочется очень). 3. Обязательно нужно пить какой-нибудь хороший витаминно-минеральный комплекс, а тем, у кого низкий гемоглобин, надо прикупить еще и препараты железа.
На этом сайте мы познакомим Вас с самыми разными теориями здорового питания, постараемся разобраться с их достоинствами и недостатками. Вряд ли можно сделать универсальный вывод, что вот эта теория питания самая правильная, а вот эта никуда не годится. Наверно, все они (или почти все:) имеют право на существование, а какая методика питания подойдет именно Вам, окажется наиболее эффективной - это зависит от состояния Вашего здоровья, индивидуальных особенностей Вашего организма, даже от Ваших вкусов, и определять это надо индивидуально. Выбирайте подходящее именно Вам самое правильное питание! А мы Вам в этом, как сможем, поможем.
![Правильная диета для похудения бесплатно скачать]( "Правильная диета для похудения скачать бесплатно, без регистрации")
Правильная диета для похудения">
|