| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Правильное питание для годовалого ребенка . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Правильное питание для годовалого ребенка">Ссылка: "Правильное питание для годовалого ребенка" |
|
Правильное питание для годовалого ребенка">Зеркало: "Правильное питание для годовалого ребенка" |
|
Правильное питание для годовалого ребенка">Зеркало 2: "Правильное питание для годовалого ребенка" |
|
Файл: Правильное питание для годовалого ребенка - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
До того момента, пока Ваш ребенок не достигнет годовалого возраста, его питание в целом понятно. Однако после того, как праздничный торт украсила одна свечка, перед родителями становится вопрос о том, чем кормить малыша дальше? Что обязательно должно входить в рацион ребенка для того, чтобы обеспечить его всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а чего лучше пока избегать? Попробуем разобраться в этом, безусловно, важном вопросе.
В первую очередь, необходимо включить в рацион различные крупы. Ни для кого не секрет, что злаки содержат целый кладезь важнейших для ребенка элементов. Пусть в меню крупы будут выглядеть в виде каш на основе молока или в качестве гарнира, однако, ребенок должен получать витамины, содержащиеся в злаках. Не забывайте кормить ребенка мясом, которое содержит большое количество белка, необходимое для развития организма. Два раза в неделю его можно заменить рыбой, которая также принесет ребенку только пользу. Будут полезны для малыша и яйца. Давайте ему по одному яйцу раз в три дня, этого будет вполне достаточно на первое время. Полезные любому взрослому овощи, сдобренные подсолнечным маслом, пойдут на пользу и ребенку. Сливочное масло, ровно как и прочие молочные продукты, должны стоять в рационе малыша на ровне с другими. Ежедневно добавляйте в меню ребенка фрукты, а вот к сокам относитесь с опаской. Идеальным питьем для ребенка будет простая вода. Если все таки Вы решите дать малышу сок, то предварительно разбавьте его водой.
![Правильное питание для годовалого ребенка бесплатно скачать]( "Правильное питание для годовалого ребенка скачать бесплатно, без регистрации")
Правильное питание для годовалого ребенка">
|