Суббота, 18.05.2024, 13:59

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » 2012 » Март » 1 » Рыбная запеканка с овощами
01:13
Рыбная запеканка с овощами


Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Рыбная запеканка с овощами . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
Рыбная запеканка с овощами">Ссылка: "Рыбная запеканка с овощами"
Рыбная запеканка с овощами">Зеркало: "Рыбная запеканка с овощами"
Рыбная запеканка с овощами">Зеркало 2: "Рыбная запеканка с овощами"
Файл: Рыбная запеканка с овощами - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!




Рыбная запеканка с овощами
Что нужно:

600 г рыбного филе

300 г белого хлеба

молоко

лук репчатый

1 луковица

морковь

2 шт

картофель

3 шт

яйцо

1 шт

масло растительное

для обжаривания


1. Картофель и морковь тщательно вымыть, отварить в мундире до готовности, откинуть на дуршлаг и дать немного остыть. Очистить овощи от кожуры. Натереть на крупной терке.
2. Хлеб разломать на небольшие куски и замочить в молоке, отжать. Рыбу вымыть, обсушить и измельчить в блендере в пюре. Смешать с размоченным хлебом.
3. Репчатый лук очистить, измельчить и обжарить в небольшом количестве растительного масла, 2 мин. Перемешать лук с картофелем и морковью. Получившуюся массу разделить на 2 части.
4. В форму для выпечки выложить слой овощей. На него уложить рыбный фарш, сверху – оставшиеся овощи.
5. Разогреть духовку до 180°С. Верх запеканки смазать чуть взбитым яйцом. Накрыть листом фольги и выпекать 35 – 40 мин. За 7 мин. до готовности снять фольгу, чтобы запеканка подрумянилась.






Рыбная запеканка с овощами бесплатно скачать


Рыбная запеканка с овощами">Рыбная запеканка с овощами бесплатно скачать

Просмотров: 249 | Добавил: sergey3230i | Теги: БЛЮДО, видео Рыбная запеканка с овощами, рецепт, яйца, картофель, Рыбная запеканка с овощами, скачать бесплатно, литература рыба, молоко | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: