| Скачайте и откройте один из архивов.
После этого вам будет доступен для скачивания файл: Сырная диета для похудения . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте
следующий архив. |
|
Сырная диета для похудения">Ссылка: "Сырная диета для похудения" |
|
Сырная диета для похудения">Зеркало: "Сырная диета для похудения" |
|
Сырная диета для похудения">Зеркало 2: "Сырная диета для похудения" |
|
Файл: Сырная диета для похудения - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!
|
Существует множество вариантов сырной диеты. Этот вкусный продукт лег в основу самых разных программ похудения, от более-менее длительных и сбалансированных, до краткосрочных крэш-диет. А многие люди до сих пор считают, что «сыр превращается в жир» и кушать его, если пытаешься сбросить килограммы, не стоит. Сегодня мы поговорим о сырной диете и всем, что связано с этим продуктом и похудением.
Завтрак -20 г твердого сыра (чеддер, российский, голландский, можно нормальной жирности, а не 17%), 1 стакан молока, свежий огурец (по желанию). 2-й завтрак: такое же количество сыра, плюс 4 помидора с веточкой киндзы или базилика. Обед: сыр в обычном для вас количестве и несоленый огурец. Ужин: 100 г отварного мяса птицы.
![Сырная диета для похудения бесплатно скачать]( "Сырная диета для похудения скачать бесплатно, без регистрации")
Сырная диета для похудения">
|