Среда, 23.07.2025, 19:14

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » 2012 » Март » 1 » Филе трески с летними овощами
01:06
Филе трески с летними овощами


Скачайте и откройте один из архивов. После этого вам будет доступен для скачивания файл: Филе трески с летними овощами . Если файл не скачивается, воспользуйтесь дополнительной ссылкой и распакуйте следующий архив.
Филе трески с летними овощами">Ссылка: "Филе трески с летними овощами"
Филе трески с летними овощами">Зеркало: "Филе трески с летними овощами"
Филе трески с летними овощами">Зеркало 2: "Филе трески с летними овощами"
Файл: Филе трески с летними овощами - был проверен антивирусом Kaspersky Antivirus и ESET NOD32. Вирусов не обнаружено!




Филе трески с летними овощами
Что нужно:

треска (филе)

750 г

сладкие тонкокожие перцы

4 шт.

молодой картофель

500 г

большая красная луковица

1 шт.

помидор

2 шт.

сок 1 лимона

масло растительное

3 ст. л.

соль

по вкусу


Филе трески с летними овощами. Шаг 1

шаг 1

Перцы вымыть, разрезать на 4 части, удалить сердцевину. Картофель вымыть и нарезать кружками. Лук очистить и нарезать дольками. Помидоры опустить на 1 мин. в кипящую воду, затем обдать ледяной водой и снять кожицу. Мякоть нарезать дольками.
Разогреть в сотейнике масло и обжарить картофель и лук, все время помешивая, до золотистого цвета, 5 мин.

Филе трески с летними овощами. Шаг 2

шаг 2

Уменьшить огонь, добавить перцы, помидоры и соль. Готовить 7 мин.

Филе трески с летними овощами. Шаг 3

шаг 3

Рыбу разрезать на порционные куски. Натереть солью и перцем, положить кожей вниз на овощи. Готовить под крышкой 7 мин.






Филе трески с летними овощами бесплатно скачать


Филе трески с летними овощами">Филе трески с летними овощами бесплатно скачать

Просмотров: 337 | Добавил: sergey3230i | Теги: блюдо, филе трески, литература помидоры, рецепт, картофель, Скачать бесплатно, Филе трески с летними овощами, видео Филе трески с летними овощами, сладкий перец | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: