Как-то я гостила у сестры в Германии. Однажды я почувствовала страшную боль в спине (наверное, сильно продуло на сквозняке). Пожаловалась сестре на свою проблему и попросила купить какую-нибудь мазь. Но сестра заверила меня, что у неё есть средство гораздо лучше аптечных препаратов - старинное баварское средство от болей в спине. Она достала полотняный мешочек 30х30 см, внутрь которого были зашиты черешневые косточки. Подогрела его минуты две в микроволновке (можно в духовке) и приложила мне к спине. После двух процедур я напрочь забыла о болях в спине. Когда вернулась домой, решила сделать себе такой же мешочек. Если мучает кашель - кладу его на грудь, насморк - на нос, ревматизм или остеохондроз одолеет - на шею или спину. Мой чудо-мешочек ещё ни разу меня не подводил.

Про боль в суставах даже не вспоминаю

Хочу поделиться тем, как можно избавиться от болей в суставах.

На дно пол-литровой бутылки из тёмного стекла положите небольшой кусочек камфары размером примерно в четверть куска сахара-рафинада и залейте скипидаром, растительным маслом и водкой (всё взять в равных частях). Этот состав втирайте в больные места перед сном, затем укутайте тёплым шарфом.
Если болят суставы пальцев рук, перекатывайте в руке картошку, как мячик. На ночь прибинтуйте к больному суставу ломтик сырого картофеля.
Для предупреждения болей в коленях регулярно выполняйте такое упражнение: присядьте, прижав ноги друг к другу, и делайте коленями круги сначала по часовой, потом против часовой стрелки.
Так как суставный боли связаны с отложением солей, проведите чистку суставов. Залейте 10 г. лаврового листа 2 стаканами воды и варите 15 минут. Отвар слейте в пол-литровый термос вместе с листьями, добавьте доверху кипячёной воды и настаивайте 2 часа. Процедите и пейте 2 дня подряд (по стакану в день) мелкими глотками. Через неделю 2-дневную чистку суставов повторите.

Боль в спине может быть проявлением искривления позвночника, заболевания, которое называется сколиоз. Случается так, что родители не придают особого внимания позвоночнику ребенка, не следят за тем, как ребенок сидит, выполняя домашнее задание или пользуясь компьютером, и даже услышав от детского врача "у вашего ребенка сколиоз" не сильно спешат его лечить, считая, что "сколиоз сейчас у всех". Между тем, от здоровья позвоночника сильно зависит общее самочуствие, работоспособность и даже настроение. Сколиоз можно и, главное, обязательно нужно лечить. О том, что такое сколиоз, какие существуют методы его лечения и чем сколиоз опасен, Вы можете узнать на сайте врача-ортопеда Сергея Олеговича Петрова.

Тянет к сигарете? Жуйте веточки черёмухи!

Мне 55 лет, пенсионерка, более 24 лет проработала учителем. В нашей семье здоровый образ жизни всегда был нормой. Мой мух, несмотря на свой возраст (ему 61 год), до сих пор занимается спортом, вместе с собакой ходит на охоту. А мы с внучкой часто гуляем по лесу, собираем лечебные травы. Хочу поделиться нашими семейными рецептами здоровья. Все проверены на личном опыте!
Прополисная мазь обезболивает и быстро заживляет любые раны. Для приготовления чудо-мази смешайте прополис со спиртом (состав по консистенции должен напоминать пластилин). Как только порезались, возьмите кусочек прополисной мази, разомните его в руках, чтобы он стал мягким, и нанесите на рану.
Берёзовый гриб чага полезен для больного желудка. Чтобы приготовить лечебный чай, гриб порежьте на мелкие кусочки и заварите кипятком (0,5 - 0,7 л. воды на 2 чайные ложки чаги). Кстати, в Сибири до сих пор чага-чай до сих пор популярен. Возможно, поэтому сибиряки славятся здоровьем.
Не менее полезна и сама берёза. Если вы хотите иметь чистую нежную, бархатистую кожу, почаще принимайте берёзовые ванны.

А напоследок вот средство для тех, кто хочет бросить курить. Нарежьте тонкие веточки черёмухи, как спички, и всякий раз, как только вас потянет к сигарете, пожуйте такую веточку.

Народные средства от боли в спине, суставах и от курения.">

• Малокровие. Народные средства.
• О полднике. Что это такое, с чем его едят и зачем он нужен.
• Гречневая диета. Секрет быстрого похудания. Гречка и кефир помогут похудеть!
• Японская диета - худеем правильно с помощью диеты, предложенной японскими диетологами
• Уход за волосами зимой.
• Боремся с морщинами. Мимическая гимнастика для губ (уход за лицом).
• Как избавиться от перхоти.
• Средство от прыщей: ответ на призыв о помощи.
• Секреты соблазнительных губ (женские секреты красоты).